Durst ist eine späte Warnung von Dehydrierung. Sie kann verschiedene Ursachen haben, wie etwa eine
schlechte Hydro-Lipid-Barriere. Häufig ist sie jedoch durch äußere Faktoren wie Lebensstil oder Ernährung bedingt. Wenn die Haut „durstig“ ist, sieht sie fahl und blass aus, fühlt sie sich rissig und uneben an,
reagiert empfindlich auf äußere Einflüsse, und altert schneller.

Um einen optimalen Feuchtigkeitslevel zu halten, nutzt die Haut einen zwei Mechanismen: Barrierefunktion und Wasserverteilung.

Die Hornschicht, also die äußerste Schicht der Epidermis, besteht zu 20-35% aus Wasser. Sie bildet eine schützende Barriere nach außen. Unterstützt wird sie durch den sogenannten Natural Moisturizing Factor (NMF), einen Film aus fettfreien Substanzen, der die Verdunstung verringert.

Die Verteilung des Wassers erfolgt über sogenannte Aquaporine. Das sind Proteine, die als Kanäle fungieren: Über sie wird Wasser ins Innere der Zellen transportiert. Dazu kommt die Hyaluronsäure, die wie ein Schwamm wirkt und ein Wasserreservoir in der Haut schaft.

Fast 700 Millionen Menschen auf der Welt haben keinen Zugang zu sauberem Trinkwasser. Das ist einer von zehn Menschen!

[ comfort zone ] unterstützt die Trinkwasserversorgung einer Gemeinde in Kambodscha mit 300 Einwohnern.