CHE MORFOTIPO SEI?

Per ogni forma del corpo femminile, c’è una giusta dieta e una corretta beauty routine per contrastare i più comuni inestetismi cutanei. Scopri che morfotipo sei e segui i nostri consigli!

CHE MORFOTIPO SEI?

Ogni donna è unica, eppure qualcosa ci accomuna: la cellulite interessa 4 donne su 5, senza risparmiare nemmeno le magre!
I morfotipi sono caratteri fisici ricorrenti, che rappresentano le più diffuse forme del corpo femminile: ad ognuno, corrispondono diverse zone di accumulo lipidico e differenti tipologie di inestetismi cutanei, ma anche la corretta Lifestyle Routine per la propria salute e bellezza!

Scopri che morfotipo sei, la dieta e i prodotti beauty giusti per te, e tutti i consigli Comfort Zone per sentirti bene e restare in forma!
 


I DIVERSI TIPI DI INESTETISMI
CELLULITE EDEMATOSA = GONFIORE
Stadio iniziale, in cui domina la ritenzione idrica e uno stato generale di gonfiore. Caratteristica pelle “a buccia d’arancia”.
CELLULITE ADIPOSA = ACCUMULO DI ADIPE
Stadio avanzato, caratterizzato da un’anomala attività dei fibroblasti, degli adipociti ed un microcircolo significativamente alterato. La pelle si manifesta con l’aspetto a “materasso”.
ATONIA = PERDITA DI TONO
Spesso accompagna i due stadi precedenti, ma può anche manifestarsi senza la cellulite.Comporta una ridotta elasticità e compattezza della pelle.


 

MORFOTIPO RETTANGOLARE *

FORMA CORPO: torace piccolo, spalle cadenti
ACCUMULO: non accumula facilmente. Cellulite edematosa a livello delle ginocchia
IL TUO PROBLEMA PRINCIPALE: Cellulite edematosa. Con l’avanzare dell’età, perdita di tono

ESEMPIO DI DIETA
Prediligi un’alimentazione iperproteica senza latticini e zuccheri.
COLAZIONE: Uova , salmone o bresaola e pane integrale • BREAK: Noci • PRANZO: Insalata di cereali integrali con carne o soia o seitan • BREAK: Insalata di frutta • CENA: Carne, legumi o pesce con verdura.

TIPS ANTI-STRESS
Mangia a orari regolari • Fai esercizi di respirazione quotidiani

PRODOTTI E TRATTAMENTI BODY STRATEGIST

Tutti i giorni: CREAM GEL per drenare + D-AGE CREAM per elasticizzare i tessuti + OIL per smagliature localizzate.
Una volta a settimana: SCRUB per rinnovare la cute e favorire l’assorbimento degli attivi
Trattamento: AROMATHERAPHY WRAP ideale per detossinare e sgonfiare la silhouette.

* La classificazione è basata sullo studio del Dottor Gualerzi Dieta SuperSalute 2016

 

MORFOTIPO TONDO

FORMA CORPO: gambe e braccia magre, spalle larghe, seno abbondante
ACCUMULO: addome e parte alta. Cellulite adiposa
IL TUO PROBLEMA PRINCIPALE: Cellulite adiposa. Con l’avanzare dell’età, perdita di tono.

ESEMPIO DI DIETA
Scegli proteine al mattino e a pranzo. Carboidrati alla sera per favorire il riposo notturno.
COLAZIONE: Frittata con albumi  • BREAK: Mandorle  • PRANZO: Pesce (salmone o sgombro) o soia o seitan con verdura • BREAK: Frutta e yogurt  • CENA: Insalata di cereali con verdure o pasta integrale (con verdure)

TIPS ANTI-STRESS
Rallenta i ritmi e il volume di lavoro • Scegli discipline di auto-consapevolezza, come lo yoga, thai chi, pilates

PRODOTTI E TRATTAMENTI BODY STRATEGIST

Tutti i giorni: CREAM per l’azione snellente + D-AGE CREAM per elasticizzare i tessuti + OIL per smagliature localizzate
Una volta a settimana: SCRUB per rinnovare la cute e favorire l’assorbimento degli attivi
Trattamento: BAGNI DI PISA e THERMOGENIC ATTACK 

MORFOTIPO ELLITTICO

FORMA CORPO: vita stretta, fianchi e spalle larghe
 ACCUMULO ADIPOSO: fianchi, pancia, gambe. 
IL TUO PROBLEMA PRINCIPALE: Cellulite edematosa. Con l’avanzare dell’età, perdita di tono.

ESEMPIO DI DIETA
Cerca il perfetto bilanciamento tra i 3 nutrienti (carboidrati, lipidi, proteine).
COLAZIONE: Avena con frutta secca e latte vegetale •  BREAK: Frutta e yogurt greco • PRANZO: Pasta integrale o cereali con verdura •  BREAK: Panino integrale con bresaola • CENA: Carne, pesce, soia o seitan con verdura e pane integrale

TIPS ANTI-STRESS
Dedicati un po’ di tempo in solitudine • Sii realista e non pretendere troppo da te stessa!
 

PRODOTTI E TRATTAMENTI BODY STRATEGIST

Tutti i giorni: CREAM GEL per l’azione drenante + D-AGE CREAM per elasticizzare i tessuti + OIL per smagliature localizzate
Una volta a settimana: SCRUB per rinnovare la cute e favorire l’assorbimento degli attivi
Trattamento: BAGNI DI PISA E AROMATHERAPHY WRAP

 

MORFOTIPO TRIANGOLARE

FORMA CORPO: vita stretta, fianchi larghi, spalle strette.
ACCUMULO: glutei e gambe. Cellulite edematosa e adiposa.
IL TUO PROBLEMA PRINCIPALE: Cellulite edematosa ed adiposa. Con l’avanzare dell’età, perdita di tono.

ESEMPIO DI DIETA 
Frutta e verdura durante il giorno. Carboidrati e proteine la sera
COLAZIONE Porridge di avena o pane integrale con marmellata • BREAK Noci • PRANZO Insalata di cereali con pollo e verdura • BREAK Insalata di frutta • CENA Insalata di legumi e verdure

TIPS ANTI-STRESS
Partecipa ad eventi sociali e stai in compagnia • Canta o scegli un’ attività nel tempo libero che ti permetta di sfogarti!

PRODOTTI E TRATTAMENTI BODY STRATEGIST

Tutti i giorni: PATCH multi-azione + D-AGE CREAM per elasticizzare i tessuti + OIL per smagliature localizzate. Una volta a settimana: SCRUB per rinnovare la cute e favorire l’assorbimento degli attivi
Trattamento BAGNI DI PISA e la MASCHERA ALGAE PEEL-OFF

 

Trattamenti

ALGAE PEEL-OFF MASK

Trattamento con maschera corpo rimodellante alla alghe
Durata: 60 minuti

AROMATHERAPY WRAP

Bendaggio aromaterapico rimodellante
Durata: 60 minuti

BAGNI DI PISA MUD

Trattamento con fango termale rimodellante
Durata: 60 minuti

THERMOGENIC ATTACK

Trattamento termogenico rimodellante
Durata: 60 minuti

I nostri esperti

Massimo Gualerzi

Cuore, bellezza e salute

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Mariuccia Bucci

La scienza della pelle

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Claudia Aguirre

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Davide Bollati

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